Propietats de les fruites (II). “Aquest any et portem a l’hort!”

Completem el nostre post anterior sobre les propietats nutricionals de les hortalisses amb aquest altre sobre les fruites. Celebrem així el Dia de la Nutrició 2017. I amb un bon grapat d’activitats adreçades als infants de les escoles bressol.

El nom amb que hem agrupat les activitats és “Aquest any et portem a l’hort!” I vol ser un recordatori de les bondats d’incloure cada dia a l’alimentació vàries peces de fruita.

Vitamines, minerals, fibra, sals minerals, antioxidants… Les fruites són indispensables i no hi ha millor manera de tenir-ho present que amb unes fitxes tan bufones com aquestes.